PGV - Ed. 427 - Sábado, 31, diciembre, 2022 - "Amaré a mis vecinos como a mí mismo" . y más temas
PGV - PLURIVERSIDAD GLOBAL PARA LA VIDA - PGV
- La universidad grande de la Vida -
pluriprofesional, incluyente misionalmente
Escuela de librepensamiento: estudia, crea y gestiona conocimiento para la convivencia global dignificante
NOTA PGV
Esta publicación ha podido sostenerse y crecer gracias a las actitudes motivantes de nuestros amables colaboradores y lectores. Cabe aquí y en esta fecha del ultimo día del año 2022 agradecer ese apoyo determinante y, a la vez, desear para todos, en convivencia dignificante y creciente, un venturoso año 2023.
Hugo Arias Castellanos - Director
*****
Propósitos de Año Nuevo
Rudyard Kipling
1.
He decidido que durante todo el año
aparcaré mis vicios en el estante.
Seguiré un camino más piadoso y sobrio
y amaré a mis vecinos como a mí mismo,
excepto los dos o tres de siempre
a los que detesto tanto como ellos me odian.
2.
He decidido que jugar a los naipes es malo,
sobre todo con cartas como las que me suelen tocar.
Puede desplumar una cuenta bancaria sana,
así que renuncio a estos placeres terrenales
excepto —y aquí no veo pecado alguno—
cuando otros reclamen ‘mi presencia’.
3.
He decidido que votos como estos, aunque
formulados con ligereza, son difíciles de mantener.
Por tanto los acometeré poco a poco,
no sea que mis recaídas acaben por hundirme.
Un voto al año me sacará del paso
y comenzaré con el Número Dos.
FUENTE: https://www.poetica2puntocero.com/poemas-comenzar-ano/
*****
El enigma del descanso
Por Lawrence Yeo
Cuando contemplas un lago en calma o una impresionante puesta de sol, ¿qué sientes? ¿Te sientes en paz? ¿Te sientes tranquilo? ¿
O
te sientes un poco... inquieto?
Ahora, puede parecer extraño identificar la inquietud como una respuesta a la
belleza del mundo natural, pero si nos tomamos un momento para explorar la
mente en estos momentos, Verás que esto es a menudo el caso.
Los neurocientíficos ahora están encontrando evidencia de lo que los taoístas
saben desde hace milenios: que en un momento dado, la mente está involucrada en
un tira y afloja en dos frentes. El primer frente es la tendencia de la
mente a vagar sin rumbo fijo. Dejar que el pensamiento rebote de un punto
a otro, y hacerlo de forma desinhibida. En neurociencia, la región del
cerebro que facilita este flujo serpenteante de pensamiento se conoce como red
de modo predeterminado o DMN
.
El segundo frente es la tendencia de la mente a fijarse en una cosa
específica. Tiene la gran capacidad de ignorar las innumerables entradas
sensoriales que compiten por la atención y, en cambio, dirigirla hacia un
objeto de atención identificable. Las partes del cerebro que facilitan
esto se conocen acertadamente como la red de tarea positiva, que incluye las
cortezas prefrontal y parietal. En última instancia, esto es lo que
permite a las personas ser productivas con su tiempo
.
El hecho de que ambos frentes estén incrustados en una misma mente es lo que
permite que la paz y la inquietud residan en una misma frase. Por ejemplo,
cuando ves un lago en calma, lo primero que sientes es una calma
relajante. Hay un aquietamiento de la charla incesante que acompaña a tu
mente, ya que la belleza de la escena te insta a simplemente disfrutar de lo
que estás experimentando. La mente vaga por un terreno sin mapas, sin un
destino en el que finalmente necesite aterrizar
.
Pero tan pronto como la novedad de la experiencia comienza a desvanecerse, la
charla comienza a desvanecerse nuevamente. Las suaves corrientes de agua
que una vez ocuparon el primer plano de su atención se convierten en suaves
ruidos que se desdibujan en el fondo de su conciencia. Y mientras esto
sucede, todos los pensamientos sobre lo que necesita hacer y lo que necesita
lograr vuelven a tomar el centro del escenario.
En
esencia, así es como funciona la mente. De la misma manera que la
oscuridad no se puede identificar sin el conocimiento de la luz, el deambular
no se puede entender sin la capacidad de enfocar. Uno no puede existir sin
el otro, y esto no es solo una afirmación filosófica, sino también científica
.
La razón por la que he estado reflexionando sobre esto es porque a menudo estoy
perplejo por lo que significa descansar. Todos sabemos que el descanso es
importante, pero ¿qué es exactamente? ¿Se trata de no hacer nada durante
un período prolongado de tiempo? Específicamente, ¿se trata de no hacer
nada con tu cuerpo, pero permitir que tu mente esté activa (es decir, leer un
libro o ver un programa)? ¿
O
es lo contrario, donde tu mente está tranquila pero tu cuerpo está
activo? Si voy de excursión, por ejemplo, ¿eso es descanso? ¿Qué pasa
con viajar, a pesar de que hay estrés involucrado en la planificación y demás,
eso es descanso?
Curiosamente
, las respuestas a todas esas preguntas pueden ser "sí", incluso si
se contradicen entre sí. Y la razón es que en última instancia, El descanso es cuando no estás asociando tu autoestima con lo que
tienes que hacer a continuación.
Cuando
estás mirando un lago en calma y te sientes inquieto unos minutos más tarde,
generalmente se debe a que un pensamiento se cuela sobre lo que estás pensando.
haber terminado. Tu mente se fija en la preocupación que tenías antes de
que ese lago entrara en tu campo de visión: todos los pensamientos sobre lo que
tienes que hacer en el trabajo, qué comidas tienes que preparar para quién, el
próximo evento al que debes asistir en tu calendario. Existe este claro
recordatorio de algo que lo saca del momento y gira su mente hacia el futuro
.
Cada vez que estás pensando en algo que tienes que hacer a continuación, ya no
estás descansando. Y lo más probable es que lo que tenga que hacer a
continuación sea cumplir una responsabilidad con otro o demostrarse a sí mismo
que es competente. Esto podría tomar la forma de una tarea de trabajo, un
pensamiento sobre su modelo de negocio o incluso una reunión programada con su
familia y amigos. Hay una noción sutil de la autoestima que se introduce
de contrabando en la imagen, sabiendo que lo que tienes que hacer a continuación
ocupa el dominio de la interacción con los demás
.
Es por eso que el descanso se trata en última instancia de hacer cosas que no
tienen nada que ver con la promoción de su lugar en la sociedad. El
descanso puede tomar la forma de leer un libro, pero solo si ese libro no sirve
para tus objetivos profesionales o personales. Por ejemplo, me he dado
cuenta de que mi mente está realmente en reposo cuando leo ficción y no tengo
ningún deseo de resaltar nada. Eso es porque estoy totalmente presente con
las palabras en la página, sin ningún deseo de recopilar o retener información
que luego uso para escribir
.
También considero que la natación es una forma de descanso. Aunque mi
entrenamiento es bastante extenuante, encuentro que mi mente está tranquila
mientras estoy nadando, sin pensar en lo que tengo que hacer. Hay algo en
la sensación del agua en mi piel y el movimiento rítmico de mis extremidades
que cultiva esta sensación de paz.
Y
también hay matices en el resto que siento cuando salgo con otros. Si
salgo con un amigo simplemente por pasar el rato, entonces es una forma de
descansar. Pero si salgo con un amigo para aprender más sobre cómo puedo
operar mi negocio o cómo podemos asociarnos en alguna oportunidad creativa,
entonces eso no es descanso. Siempre que hay algo centrado en cómo se puede promover mi
sentido de autoestima, no estoy en un estado de descanso
.
La razón por la cual un lago quieto es el arquetipo de una mente quieta es
porque fluye sin ninguna intención. Las corrientes suben suavemente sin romperse,
y en los casos en que lo hacen, suceden sin agresión. No hay nada que esté
tratando de hacer; simplemente va a donde tiene que ir.
Pero
arroja una piedra al lago y las ondas fluirán de una manera que va en contra
del estado de la naturaleza. Incluso una fuerte ráfaga de viento no creará
ondas en la forma en que lo hace una piedra pequeña. Eso es lo que
significa desear más de lo que se tiene; para convertirse en alguien o
para promover su lugar en una comunidad. Tu presencia puede ser conocida,
pero puede ser a expensas de la quietud que te rodea
.
Descansar es aprovechar esos momentos para entender que no estás definido por
lo que produces y estar bien con lo que seas. Es permitir que ese vacío
mental se prolongue cada vez que ves algo hermoso, y comprender que esto no es
una anomalía, sino un vistazo a la realidad de lo que realmente es.
FUENTE: https://moretothat.com/the-riddle-of-rest/
*****
Entre tres épocas
Julio Londoño Paredes (*)
Dos hechos que sucedieron hace muchos años en nuestro país, durante las festividades de navidad y año nuevo, nos hacen meditar sobre la situación actual.
El 31 de diciembre se cumplirán 70 años de la frustrada toma de la base aérea de Palanquero, la más emblemática del país, ubicada en Puerto Salgar a orillas del río Magdalena, donde Petro en un avión Kefir superó la barrera del sonido, se reconcilió con la Fuerza Aérea y adoptó la decisión de comprar aviones de combate.
El ataque a Palanquero fracasó por la decisión y arrojo de sus defensores. El país se debatía entre la violencia fomentada por política gubernamental y las guerrillas del Llano, que se habían levantado contra el gobierno después del asesinato de Jorge Eliecer Gaitán. Treinta y tres atacantes y siete militares resultaron muertos.
La acción conmovió al país, porque que se temía que los grupos comandados por Dumar Aljure, Guadalupe Salcedo y Eduardo Franco entre otros, aparecieran de un momento a otro por el cerro de Monserrate, para llegar al palacio presidencial y asumir el poder. Entre tanto, se adelantaba la politización del Ejército.
El 24 de diciembre de 1961, hace 61 años, un militante del llamado Movimiento Obrero Estudiantil Campesino (MOEC), aprovechando unos fuegos artificiales con ocasión de la navidad, detonó un explosivo en la plaza de armas del batallón de artillería “Palacé” en la ciudad de Buga. El balance fue de 64 muertos entre ellos once militares, 18 niños, 34 civiles que visitaban el batallón y 132 heridos.
A nadie se le hubiera ocurrido pensar que, a pesar del transcurso de los años, el conflicto en nuestra patria persistiría aún con mayor fuerza, colmado de masacres cotidianas y cruentas luchas entre bandas rivales por la cocaína, un producto extraído de la mata de coca, que, en ese entonces, se tenía en los solares de las casas de tierra caliente y era la fórmula de las abuelas para los dolores de estómago.
Igualmente, aunque las diversas modalidades de lucha contra la cocaína han fracasado rotundamente a nivel mundial, nos siguen señalando como los únicos responsables.
Resulta también dramático que, a pesar de los intentos realizados por todo tipo de gobiernos, para lograr relativa tranquilidad, esto haya sido imposible. Ahora, un exguerrillero con importante apoyo popular, ha asumido la lucha contra la inseguridad. Aunque lleva tan solo unos meses, no parecería que la situación vaya a cambiar radicalmente.
En esas condiciones, como fracasó incluso la modalidad de que el arzobispo de Bogotá designara al presidente, lo único que faltaría sería que nos ayudara el Sagrado Corazón, al cual el estado confesional nos consagró.
Eso sí sin personajes, que cotidianamente dicen sandeces generando desconcierto y angustia, que deben ser corregidas al otro día.
(*) Excanciller y exembajador de Colombia. Decano de la facultad de estudios internacionales, políticos y urbanos de la universidad del Rosario.
FUENTES: El autor y https://www.semana.com/opinion
*****
Estos serían los sectores más exitosos para emprender en 2023
29, diciembre, 2022
La llegada de la pandemia en 2020 presentó un
crecimiento del comercio electrónico y, con ello, más negocios se trasladan a
los escenarios digitales, sobre todo los más pequeños. La
'startup' Rocketfy, especializada en la industria del comercio
electrónico del ecosistema emprendedor, realizó una encuesta en el que consultó
a 7.000 emprendedores que venden sus productos por medio de canales virtuales
en Colombia y lo que encontró es que la gran mayoría esperan que en el
2023 este modelo de compras en línea se siga fortaleciendo en el país.
Emprendimientos.© 123rf.com
Así las cosas, el medio La FM realizó un ‘top’ de las
categorías de mercado más rentables para el 2023. Para el listado tuvo
en cuenta: la demanda del sector, el margen de ganancia y que la
producción sea eficiente.
Según La FM, estas son los mejores áreas si quiere
emprender el próximo año: - Cannabis recreativo: a pesar de no
ser un mercado legal en Colombia, ya se han visto varios emprendimientos de
comida, salud, belleza y cosmética que llevan en sus ingredientes la marihuana.
(Vea: Nattuvia, la innovación de sus
productos de medicina alternativa). Además, esta industria en
el mundo, anualmente, tiene ingresos de entre $4.200 y $5.200 millones
de dólares.
Marihuana. EFE© Proporcionado
por Portafolio
- Salud mental: afecta a todas las personas del
mundo, por ello, emprender en el sector es innovador, pues el objetivo es
informar bien a los usuarios y quitarle los estigmas al tema.
Salud mental en las
empresas EL TIEMPO© Proporcionado por Portafolio
Carne cultivada en laboratorio: en 2019, la física Lisa
Dyson y el científico material John Reed decidieron crear Air
Protein, para producir carne a partir de las emisiones de gases de dióxido
de carbono, lo que genera los gases de efecto invernadero que aceleran, a su
vez, el calentamiento global.
La idea surgió porque descubrieron una investigación de la Nasa
de 1967 sobre cómo producir alimentos para los astronautas con base en
poca materia prima. En esta, se combinan microbios con dióxido de
carbono para producir proteínas. Esta es una de las
invenciones científicas más populares hoy en día y es por ello que se
considera un negocio que promete ser rentable para el 2023.
Camiones de comida: los también llamados ‘food trucks’. Se
trata de un vehículo acondicionado para elaborar y vender comida
callejera. Este es un modelo de venta que inició en Estados
Unidos y, poco a poco, se ha ido expandiendo a muchos países del mundo
como es el caso de Colombia. Este emprendimiento se
ha popularizado en el país por ofrecer la misma calidad de comida de un
restaurante, pero de una forma más innovadora y urbana. Y,
según La FM, “para emprender en este negocio, es fundamental ofrecer un
buen producto y una buena ubicación”.
- Robotica: este negocio promete ser uno de los más exitosos en el
futuro, ya que para nadie es un secreto que la invención tecnológica y
digital cada día va evolucionando y la creación de nuevas máquinas que faciliten
diferentes labores que tengan las personas es lo más atractivo para
este tipo de comercio.
PORTAFOLIO
FUENTE https://www.msn.com/es-co/dinero/noticias/estos-ser%C3%ADan-los-sectores-m%C3%A1s-exitosos-para-emprender-en-2023/ar-AA15NbTH?
*****
Imagen: Pin de Hugo Arias en PGV - co.pinterest.com
Comentarios
Publicar un comentario