PGV- Ed. 423 - Sábado, 17, diciembre, 2022 - "ÚLTIMA PROCLAMA DEL LIBERTADOR SIMON BOLÍVAR " - y más temas hoy
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Muerte de Simón Bolívar - 17 de
Diciembre
Simón Bolívar fallece el 17 de diciembre de 1830, a
los 47 años de edad, a la una y tres minutos de la tarde. Los restos del
libertador recibieron cristiana sepultura en el altar mayor de la Catedral
Basílica de Santa Marta, y en ese sagrado recinto moraron apaciblemente, hasta
el 1842, cuando fueron trasladados a su país de origen Venezuela.
Bolívar vive en el corazón de los pueblos, en sus escritos que aún perduran
hasta nuestros días y en su pensamiento bolivariano, además es considerado el
Padre de la Patria, quien dedicó su vida a la unión de los pueblos en América.
FUENTE : Muerte
de Simón Bolívar - 17 de Diciembre (ine.gov.ve)
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El
17 de diciembre de 1830 moría en Santa Marta, Colombia, el general Simón
Bolívar. Se incorporó a la lucha por la independencia en 1810 y desde entonces
lucharía incansablemente por la emancipación americana. En 1819, venció a las
fuerzas realistas en la batalla de Boyacá, que dio libertad a Colombia. Más
tarde (1821) lideraría a las tropas independentistas en la batalla de Carabobo,
que decidió definitivamente la independencia de Venezuela. En 1827 prestó
juramento en Bogotá como presidente de la Gran Colombia, pero renunciaría poco
antes de su muerte en 1830. Pare recordarlo, hemos seleccionado la última
proclama de Bolívar, donde éste exhorta a sus compatriotas a trabajar para que
se consolide la unión y “para libertarse de la anarquía”.
Fuente: Simón
Bolívar: libertador de naciones, creador de patrias, Colección
Biografías Ministerio de Comunicación e Información gobierno bolivariano de
Venezuela, Caracas, 2005.
ÚLTIMA PROCLAMA DEL LIBERTADOR SIMON BOLÍVAR (10 de diciembre de 1830)
“Habéis presenciado mis esfuerzos
para plantear la libertad donde reinaba antes la tiranía. He trabajado con
desinterés, abandonando mi fortuna y aún mi tranquilidad. Me separé del mando
cuando me persuadí que desconfiábais de mi desprendimiento. Mis enemigos
abusaron de vuestra credulidad y hollaron lo que me es más sagrado, mi
reputación y mi amor a la libertad. He sido víctima de mis perseguidores, que
me han conducido a las puertas del sepulcro. Yo los perdono.
”Al desaparecer de en medio de
vosotros, mi cariño me dice que debo hacer la manifestación de mis últimos
deseos. No aspiro a otra gloria que a la consolidación de Colombia. Todos
debéis trabajar por el bien inestimable de la unión: los pueblos obedeciendo al
actual gobierno para libertarse de la anarquía; los ministros del santuario
dirigiendo sus oraciones al cielo; y los militares empleando su espada en
defender las garantías sociales.
”¡Colombianos! Mis últimos votos son
por la felicidad de la patria. Si mi muerte contribuye para que cesen los
partidos y se consolide la unión, yo bajaré tranquilo al sepulcro.”
Hacienda de San Pedro, en Santa
Marta, a 10 de diciembre de 1830. 20º.
Simón Bolívar
Fuente: www.elhistoriador.com.ar
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Así se puede mejorar la memoria y estimular el cerebro
“La
memoria se puede definir como la capacidad del cerebro de retener información y
recuperarla voluntariamente. Es decir, esta capacidad es la que nos permite
recordar hechos, ideas, sensaciones, relaciones entre conceptos y todo tipo de
estímulos que ocurrieron en el pasado”, explicó la compañía CogniFit en su
portal web.
Si
la pérdida de memoria afecta la capacidad para realizar las actividades
diarias, es importante consultar a un médico.© Creative-Touch
Además, Medline Plus, la Biblioteca Nacional de
Medicina de Estados Unidos, explicó en su página web que hay diferentes tipos.
La memoria de corto plazo, que almacena información
por unos pocos segundos o minutos, y la memoria de largo plazo, que es la que
almacena por un período más largo de tiempo.
De hecho, todos los seres humanos empiezan
a desarrollar la memoria desde que están en el vientre, pero los recuerdos se
dan a partir de los tres años.
No obstante, con el pasar del tiempo, la memoria se va disminuyendo como
parte natural del envejecimiento y por ello, Mayo Clinic,
entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la
investigación, reveló cómo estimular el cerebro y mejorar la memoria:
La memoria de corto plazo, que almacena información
por unos pocos segundos o minutos, y la memoria de largo plazo, que es la que
almacena por un período más largo de tiempo.
De hecho, todos los seres humanos empiezan
a desarrollar la memoria desde que están en el vientre, pero los recuerdos se
dan a partir de los tres años.
No obstante, con el pasar del tiempo, la memoria se va disminuyendo como
parte natural del envejecimiento y por ello, Mayo Clinic,
entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la
investigación, reveló cómo estimular el cerebro y mejorar la memoria:
1. Permanecer activo mentalmente: hacer
crucigramas, tomar diferentes caminos cuando se conduzca, aprender a tocar un
instrumento musical, entre otros, estimulan la mente y ayudan a mantener el
cerebro en forma. Otra recomendación es efectuarse preguntas cuyas respuestas
se deban investigar como, por ejemplo, cuál es la capital de un país, cuánto
viven las hormigas, cuál fue la primera canción de un artista, entre otras.
2. Socializar con regularidad: la
interacción social ayuda a prevenir la depresión y el estrés, que pueden
contribuir a la pérdida de la memoria.
3. Organizar las tareas diarias: el
escribir las citas, tareas o eventos ayudará a recordar más fácilmente. Además,
Mayo Clinic recomienda evitar las distracciones y no hacer demasiadas cosas a
la vez. “Si se concentra en la información que está tratando de retener, es más
probable que la recuerde más tarde. También puede ser útil relacionar lo que
está tratando de retener con una de sus canciones favoritas u otro concepto
familiar”, señaló.
4. Dormir bien: el
sueño es un complejo proceso biológico que le ayuda a procesar información
nueva, mantenerse saludable y a sentirse descansado, de acuerdo con Medline
Plus. Así las cosas, la mayoría de los adultos necesitan de siete a ocho horas
de sueño por noche para una buena salud y funcionamiento mental.
5. Tener una dieta saludable: esta
debe incluir al menos 400 g (o sea, cinco porciones) de frutas y hortalizas al
día, menos del 10 % de la ingesta calórica total de azúcares libres, menos del
30 % de la ingesta calórica diaria procedente de grasas y menos de cinco gramos
de sal (aproximadamente una cucharadita) al día y la sal debería ser yodada.
6. Hacer ejercicio: la
actividad física aumenta la presión sanguínea en todo el cuerpo, incluyendo el
cerebro y esto puede ayudar a mantener una memoria cuidada. No obstante, la
Organización Mundial de la Salud (OMS) explicó que a nivel mundial, uno de cada
cuatro adultos no alcanza los niveles de actividad física recomendados que,
según la OMS, deberían realizar actividades físicas aeróbicas moderadas durante
al menos 150 a 300 minutos o actividades físicas aeróbicas intensas durante al
menos 75 a 150 minutos, o una combinación equivalente
de actividades moderadas e intensas a lo largo de la semana.
De todos modos, la información antes dada de
ninguna manera sustituye la asesoría médica y por ello lo primero que hay que
hacer es consultar a un experto de la salud para que sea este quien guíe el
proceso e indique qué es lo más adecuado para cada persona.
FUENTE: Así
se puede mejorar la memoria y estimular el cerebro (msn.com)
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La inestabilidad política del Perú no tiene precedentes en el continente. No solamente por el caso de Castillo, ni por el hecho de que el país en seis años haya tenido seis presidentes, sino por las circunstancias en que se ha presentado cada cambio. Los mandatarios han sido acusados de corrupción, varios de ellos han ido a la cárcel y uno se suicidó. Los más afortunados salieron al exilio. Eso no sucede ni siquiera en un país africano, en donde cotidianamente un capitán o un sargento se visten de generales, se llenan de condecoraciones y comienzan a “legislar”.
Aunque esa inestabilidad es de vieja data, ¿será que la compleja situación que afronta nuestro vecino se debe al sistema “híbrido” entre parlamentarismo y presidencialismo establecido en la constitución peruana? ¿o se tratará más bien de una tendencia marcada por la historia?
No hay país del hemisferio donde se hayan dado más golpes militares. Los gobernantes, los partidos políticos, el congreso y la población saben muy bien que los árbitros de la política peruana han sido, son y seguirán siendo los militares. El Perú, como otras naciones del continente, tiene una vocación militarista.
¿Porque existe esa peculiar condición? Es difícil establecerlo, sin embargo, hay que tener en cuenta que la nación peruana ha vivido por muchos años entre golpes militares y conflictos armados con otros estados. Entre 1837 y 1838, se enfrentó con la Argentina; entre 1841 y 1842, con Bolivia; con Ecuador entre 1858 y 1860; contra España, entre 1865 y 1871; entre 1879 y 1880 aliado con Bolivia, contra Chile; entre 1932 y 1933, con Colombia; en 1941, otra vez con Ecuador; y, finalmente en 1985 una vez más con Ecuador.
No ha sido esa la situación de Colombia. Las Fuerzas Armadas, no obstante los difíciles problemas que coyunturalmente han afrontado, gozan de consideración, aprecio y credibilidad. Sin embargo, sólo en contadas ocasiones han tenido gran popularidad.
Una de ellas, precisamente en el conflicto colombo-peruano de 1932, cuando el país se movilizó para defender a Leticia; otra, durante el primer año de gobierno del general Rojas Pinilla, que generó la esperanza del fin de la violencia política desatada a partir de 1948; y finalmente, cuando sacaron a los colombianos de los “guetos” en los que estaban confinados, ante la amenaza del secuestro, la extorsión y la muerte por parte de grupos armados que parecían invencibles.
Esa condición de civilismo prevalecerá en Colombia. Es un caso único en el continente, que honra al país.
Ni siquiera los Estados Unidos, que se han sentido tan orgullosos de su democracia, pueden mostrar esa conducta. El mismo presidente, en unos bochornosos hechos acaecidos el 6 de enero de 2021, no dudó en incitar tácitamente a unas hordas que lo apoyaban para que se tomaran el capitolio y a utilizar la violencia para respaldarlo. Nefasto precedente que avergonzó a la sociedad norteamericana le restó al país autoridad moral ante el mundo.
Pero las cosas no paran ahí: el expresidente va por la reelección.
(*) Excanciller y exembajador de Colombia. Decano de la facultad de estudios internacionales, políticos y urbanos de la universidad del Rosario
FUENTES: El autor y https://www.semana.com/opinion
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James Webb,
elegido el mayor avance científico de 2022
La revista Science
ha otorgado el galardón en la categoría de Avance científico más importante del
año 2022.
16/12/2022
Sin duda ha sido la estrella de este año que ya termina.
Desde casi un año de su lanzamiento y los prolegómenos necesarios, dos de las
revistas científicas más prestigiosas del mundo, Time y ahora Science, han
apoyado la decisión de escoger al telescopio espacial James Webb como el avance
científico más importante de 2022.
Science elogió al telescopio en un comunicado de prensa, por permitir a los
investigadores revelar el "pasado insondable del universo con
detalles sorprendentes y sin precedentes".
El
telescopio espacial James Webb (JWST) que costó más 10.000 millones de dólares
y sufrió muchos retrasos, lleva aportándonos datos valiosos para nuestra
comprensión del cosmos desde su puesta en marcha.
FUENTE: James
Webb, elegido el mayor avance científico de 2022 (muyinteresante.es)
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¿Qué pasó un
17 de diciembre?
- 1999: en Venezuela, una serie de deslaves del
Cerro El Ávila produjeron fuertes inundaciones y pérdidas humanas y
materiales en las ciudades de Caracas, La Guaira y otras del Estado
Vargas.
- 1999: se aprueba a través de referéndum la
nueva Constitución de la República Bolivariana de Venezuela.
- 1999: se estrena el clásico de Disney Fantasía
2000 en Nueva York.
- 2001: en Afganistán concluye la Batalla de
Tora Bora.
- 2003: Se estrena a nivel mundial El Señor de
los Anillos
- 2005: en Bután, Jigme Singye Wangchuck abdica
del trono.
- 2007: en Montevideo (Uruguay) es condenado el
exdictador Gregorio Álvarez (por varios delitos de desaparición forzada).
- 2010: en Túnez se quema a lo bonzo el joven
universitario y vendedor ambulante Mohamed Bouazizi (26). Comienza la
Revolución de los Jazmines, que será la mecha de la Revolución en el mundo
árabe de 2011.
- 2014: Barack Obama anunció que Estados Unidos
"levanta el ancla del pasado" y modera el bloqueo a Cuba.
- 2014: en Carolina del Sur (Estados Unidos),
una juez decreta que George Stinney, el condenado a muerte más joven de la
historia de Estados Unidos.
- 2015: se estrena Star Wars: Episodio VII - El
despertar de la Fuerza.
- 2015: terminan las señales analógicas en
México, dando paso a la TDT (Televisión Digital Terrestre).
- 2015: en Argentina, el Gobierno de Mauricio
Macri elimina la restricción cambiaría, conocida como cepo.
- 2017: en Chile,
Sebastián Piñera vuelve al poder tras ser elegido con el 54,57 % de los
votos.
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Contacto: pluriversidadglobal@gmail.com
Imagen: Pin de Hugo Arias en PGV - co.pinterest.com
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